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长沙怀孕:打起精神来17

时间:2017-12-01 03:19来源:长沙怀孕价格作者:

  我们在日常生活中经常能够遇到这样的情况,平时讲起话来滔滔不绝的人,一到了正规的场合让他发言,他就脸红心跳、语无伦次、动作拘谨、极其紧张,吱吱唔唔的什么也说不上来;有些人在参加考试前会失眠,进入考场后会晕场,紧张恐惧的心理导致他们无法发挥自己原有的正常水平。这就是恐惧心理在作祟。轻微的恐怖心理会导致情绪紧张、烦躁、焦虑,严重者则会导致恐怖症的产生。

长沙怀孕:打起精神来17图片一
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  有这样一个典型的恐怖症的例子。一个10岁的男孩,三年来目光不敢与人相对,否则就惊恐万状。他在三年前患有近视,因而去配了副眼镜,但配后迟迟不敢戴,怕别人见了笑话。某日上课时,因感到老师在黑板上写的字模糊看不清,而试着第一次戴上了眼镜,谁知这时老师正好回转身,无意中看了他一眼,患者在与老师目光相对的一瞬间,突感内心一阵莫名其妙的恐惧,因而赶快低头,但仍心跳不已。此后再也不敢与这老师对视。为了回避老师的目光,他由前排座位调到后排,但仍不敢抬头看黑板,总觉得一抬头会与老师目光相对。其后一进教室,内心即感忐忑不安,自己形容“简直像在法庭受审判一样”。不久,他扩大到怕见其他老师、同学,以致所有人的目光,继而又发展到怕与电视、电影荧幕上的人相视,最后竟连回想起与别人目光相视时的情景,都会感到心惊肉跳。他想控制自己不看别人,就连走路、吃饭都低着头,不敢到人多的地方去,但在他思想中却愈是想要与别人对视。偶尔真的与别人目光对视了,他就紧张害怕到浑身发抖,面部肌肉抽搐,为此他痛苦不已,曾想弄瞎自己的双眼,也曾想轻生,但却下不了决心。他所患的就是由恐惧心理产生的一种对视恐怖症。

  所谓恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为:神经高度紧张,内心害怕,注意力无法集中,脑子里一片空白,不能正确判断或控制自己的举止,变得容易冲动。恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说:“一朝被蛇咬,十年怕井绳。”有的人在过去受过某种刺激,大脑中形成了一个兴奋点,当再遇到同样的情景时,过去的经验被唤起,就会产生恐惧感。恐惧心理还与人的性格有关。一般从小就害羞、胆量小的人,长大以后也不善交际,孤独、内向的人,易产生恐惧感。

长沙怀孕:打起精神来17图片二
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