长沙怀孕价格

当前位置: 长沙怀孕价格 > 怀孕价格 >

亥时,免疫系统

时间:2018-06-20 00:08来源:长沙怀孕价格作者:

  亥时(21:00~23:00)三焦经最旺,是免疫系统的集中排毒时间。此时与十二生肖中的猪对应,猪在亥时早已酣睡,所以人在亥时也要休息,或者是夫妻融洽等,这都是最佳时间。如此时不想睡,应保持宁静或听音乐,忌焦虑,否则对健康不利占到23:30你就一定要睡了,这样才能提高免疫功能,为免疫系统(淋巴)争取更多的排毒时间。

亥时,免疫系统

  祛眼尾纹妙法

  中医认为,凡是看上去红光满面、神采奕奕的人,大多是经脉通畅,阴阳平衡的人。因为头面部是“诸阳之汇,”人体的十二条正经都经过头面,所以如面部皮肤不好、细纹等其他皮肤问题,大多与气血不足有关。调养就要从根本上来治,中医里有一种奇妙的治眼尾纹的方法,就是敲三焦经。所有的面部问题都是肝、肾、脾虚引起的气血不调所致。三焦中,上焦指心、肺,中焦指脾、胃、下焦指肾脏。所以敲三焦,可使各脏腑气血运行顺畅,那面部细纹以及其他面部问题都可以解决。

  如果你很注意保养皮肤,多次去美容院,不惜用高级化妆品都没能挽回面子,那赶快“敲三焦经”吧!敲的时候,要将两臂的三焦经都敲到,每侧大约10分钟。用力以有酸痛感为宜。除了敞经,对经上穴位也要特殊照顾一下。

  具体操作方法为:将双手搓热,用双手中指按压丝竹空(丝竹空位于眉梢凹陷处),这个穴位能淡化眼尾纹,治眼睑下垂。点揉四白穴(眼眶下面的凹陷处,就是当你向前平视时瞳孔直线下方,在眼眶下缘稍下方能感觉到一个凹陷处),按压此穴,美白的效果非常不错。四白穴在眼周围,坚持点揉可以祛除眼部的皱纹。瞳子醪,是去眼角纹的要穴(位于眼眶外缘1厘米处),刺激此穴时,一面吐气一面按压,每次压3~5秒,休息2~3秒,再压3~5秒,每一部位重复3~5次,这样效果最好。

  玑经常用电脑成了“鼠标手”‘手腕特别不舒服’请问有好方法吗?

  答:你的腕关节劳损过度就会形成“鼠标手”,不妨揉捏阳池、大陵穴进具体操作方法为:将拇指指腹放在患者腕部的大陵穴处,中指指腹放在,适当用力按压1分钟左右,就可达到防治鼠标手的目的。

  按阳池告别手脚冰凉,做个暖女人

  冬天天气寒冷,所以很多女性“手脚冰凉”的病症也就应运而生了。

  西医认为,手和脚都在神经的末梢,它们距离心脏比较远,所以到了寒冷的冬天,寒气入侵人体,血管就会因受寒而收缩。这样血流量就会减慢,血液供应出现不足,手和脚在最边远的地方,缺少气血的温煦自然就凉了。

  然而中医认为,冬天虽寒冷,若人体气血充足,就不会出现手脚冰凉。大多数手脚冰冷、麻木的人,都是阳虚、气血不足所致。气血虚弱,致使血液运行不畅、血液量不足,这是外寒到来,人体不能抗寒邪的原因。所以说手脚冰凉,就要从补气血人手,气血足了,自然就能抗寒了。

  要改善手脚冰凉,补足气血,像我们平常的运动、按摩、食疗等都是很有用的大家可以任选其一。

  见效最快的方法是:按阳池穴。此穴位于腕背横纹中,当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。叫它“阳池”,就说明此穴就像囤聚太阳热量的池子。只要刺激它就能恢复三焦经的功能,从而将热能传达到全身,治手脚冰凉很有效的。具体操作方法:用中指刺激阳池穴,用力以能承受为宜,两手交替按。你随时随地都可以按。

  按阳池,不但能祛寒保暖,还能治感冒、气喘、胃肠病、肾功能失调,以及平衡荷尔蒙的分泌,所以被称为“万能神穴”。

  问:我的手脚在冬天一直特别冰凉‘可我从来就没有在意过’请问手零调理吗?

  答:是的。长期手脚冰凉的入,会出现月经少、月经不调,严重者还不怀孕症。所以希望女性朋友注意保暖,特别是在经期、怀孕期和产期,圭理时期,做到不吃冷饮、适当增加衣物等。

  亥时养性,可以性爱

  中医房事养生法认为,“孤阳不生,孤阴不长”,也就是说,阴阳乃天地之道。男阳,女阴,缺一不可谓之阴阳平衡。人食也,性也,性爱是人类最愉快的表达。

  那么,性爱何以养生呢?《黄帝内经》中曾提到,我们人的生命活动都与时辰有关。性爱,也有其最佳时期。

  性爱的最佳时辰是“亥时”。此时正值晚上21:00~23:00,前面一再提醒大家。点上床睡觉。而21:00~23:00就是性爱最佳时,这时可以放下手中的所有事情,养精蓄锐为完美的性爱做准备。子时阴气最旺,若性爱就会伤阳气,第二天阳气升发不起,一整天都会无精打采、精神不振,影响工作效率。所以提醒大家过了亥时,为了健康拒绝性爱。

  亥时性爱有一个好处,就是有利于睡眠。哪怕是失眠的人,翻丢覆雨后,也能酣然入睡。这样对双方来说都能得到充分的休息,次日可以保持充沛的精力工作或学习。

  有的人提出早晨性爱,这是不可取的。中国民间有句谚语:“男人头上三把刀,早酒晚茶黎明色”,黎明色就指清晨性爱。为什么这么说呢?因为清晨,天刚刚亮,这时天门打开,对应人体的阴阳也应该是平衡的。如果此时性爱,就会造成阴阳失衡,男子消耗大量的肾精,女子耗气血,致使人心力交瘁。性爱不仅要追求愉悦、快感,还要注意养生之道。但是如果你真想尝试一下别有趣味的晨爱,建议大家最好选择在周六、周日,这样还可以好好休息一下。

  上古时代的长寿之星彭祖告诉我们,在大寒大热、大风、大雨、日蚀、月蚀、地震、雷电之时,乃是天地交感、阴阳错乱之机,因此不宜性爱。

  此外,在饭饱、喜怒恐惧、酒醉时也不宜性爱。如若此时性爱,怀孕所生之子也十有八九不健康,希望大家避之。

  《黄帝内经》说“不妄作劳”,与这其中当然也包括房劳。因此,不论何时同房,都要适可而止,量力而行,切不可纵欲,否则必伤身。

  问:什么情况下不宜房事?

  以下几种情况下不宜房事,如重病初愈、过劳、醉酒、情绪差,怀孕期(有人说,怀孕3个月及怀孕最后3个月禁房事,从安全角度上来最好整个怀孕期都禁房事)。分娩后三个月内,女子放环(或取环)俞精管结扎两周内不能性爱。

文章《亥时,免疫系统》原创来自:长沙怀孕价格

与《亥时,免疫系统》相关文章:

呼吸系统的变化>

热点内容